Dicas de "Dietas"

As melhores e mais famosas dietas para você perder peso e secar a barriga

Tabela da Dieta dos Pontos

Aprenda a contar segundo a Dieta dos Pontos: elabore suas refeições de acordo com a pontuação dos alimentos.

3 Receitas Simples Para Emagrecer

A escolha dos alimentos é fundamental para quem está precisando perder peso. Alguns ajudam no processo de emagrecimento, enquanto outros atrapalham a dieta.

Criança pode fazer dieta?

O sobrepeso entre crianças e adolescentes vem se tornando cada vez mais comum, mas isso não significa que os pequenos devem fazer dietas muito restritivas.

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