Dicas de "Dietas - 4"

As melhores e mais famosas dietas para você perder peso e secar a barriga

Dieta de South Beach

Tudo que você precisa saber sobre a Dieta de South Beach: alimentos proibidos, permitidos, e as fases da dieta explicadas em termos fáceis.

Dieta da USP

A Dieta da USP é um regime pra quem quer perder muito peso em pouco tempo. Isso se dá devido à aceleração do metabolismo e de uma maior queima de gorduras.

4 Novas Regras para uma Alimentação Saudável

Aprenda as novas regras para se alimentar bem: o que você deve comer e em quais proporções. A antiga pirâmide alimentar está desatualizada, leia aqui as novas dicas de como ser saudável.

Dieta para perder barriga

Coma de tudo de forma equilibrada e perca as gorduras localizadas na barriga! Fique em forma para o verão em apenas 2 semanas.

Alimentos que Satisfazem

Saiba quais alimentos possuem baixo teor calórico e promovem sensação de saciedade por mais tempo! Melhore a sua dieta e perca peso mais rapidamente!