Dicas de "dieta"

Dieta Macrobiótica: Prós e contras

Conheça a dieta que busca um equilíbrio entre corpo e mente. A Dieta Macrobiótica baseia-se nos princípios de complementariedade do yin-yang.

Água de Abacaxi Para Emagrecer

Conheça os principais benefícios do consumo do abacaxi para a nossa saúde. Aprenda também a receita da água de abacaxi, que pode ajudar no emagrecimento. O abacaxi é uma com diversos benefícios para a saúde, mas pouco eficiente para o emagrecimento. Conheça as reais propriedades nutricionais da fruta e aprenda a fazer uma receita de água de abacaxi.

Receita Caseira de Salada César ou Caesar Salad 

Salada Caesar ou Caesar Salad é uma receita deliciosa que leva: alface, queijo ralado, croutons e molho ranch em sua composição. A salada pode ser incrementada com diversas maneiras, que vão desde alterações no preparo do molho até a inclusão de outros ingredientes. Confira a receita e as opções de carne que podem acompanhar o prato.

Benefícios da Água-de-Coco

Conheça as propriedades e benefícios da água-de-coco, este isotônico natural que ajuda a manter a hidratação do corpo e ainda ajuda a quem quer perder peso.

Benefícios da Dieta Detox: Veja como fazer

Emagreça com os benefícios da dieta detox. Suco verde, e muito líquido é garantia de barriga seca e sem inchaços em uma semana. É possível perder até 4 kg em sete dias!