Dieta dos Pontos
A dieta dos pontos te ajuda a perder até 2 kg por semana, com um cardápio saudável e liberal. Além disso, você não precisa contar calorias.
A dieta dos pontos te ajuda a perder até 2 kg por semana, com um cardápio saudável e liberal. Além disso, você não precisa contar calorias.
Que tal usar o seu smartphone para dar aquele empurrãzinho na dieta? Com a ajuda de aplicativos para contagem de calorias, você poderá perder peso mais facilmente.
Aprenda a calcular o seu IMC o índice de massa corpórea que vai dizer se você está acima do peso ou não. Além disso, conheça o IAC que é uma referência a partir da medida dos quadris.
Desde a posse até hoje Dilma emagreceu muito com a dieta que está seguindo desde o final do ano de 2014. A Dieta do Dr. Máximo Ravenna é uma das mais procuradas por quem quer emagrecer com saúde. Aprenda a calcular sua circunferência abdominal e seu IMC.