4 Novas Regras para uma Alimentação Saudável
Aprenda as novas regras para se alimentar bem: o que você deve comer e em quais proporções. A antiga pirâmide alimentar está desatualizada, leia aqui as novas dicas de como ser saudável.
Dicas de "emagrecer com saúde"
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Aprenda como cuidar de sua pele de dentro pra fora: dicas infalíveis para ter uma pele bonita e saudável, além de evitar rugas e efeitos da idade, e reverter danos já causados.
Dieta Alcalina
Conheça a dieta alcalina que é considerada por muitos como anti câncer, devido aos seus benefícios. Conheça o que é, para que serve e os alimentos proibidos e permitidos.
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Saiba se você sofre de Ortorexia, esta mania de alimentação saudável que tem passado dos limites nessa geração que esta viciada em suco verde.
Chá Verde: Tudo o Que Você Quer Saber
O chá verde realmente emagrece e é comprovado cientificamente. Aprenda a preparar o chá verde da forma correta e aproveitar melhor suas propriedades de efeito detox.