Dieta de South Beach
Tudo que você precisa saber sobre a Dieta de South Beach: alimentos proibidos, permitidos, e as fases da dieta explicadas em termos fáceis.
Tudo que você precisa saber sobre a Dieta de South Beach: alimentos proibidos, permitidos, e as fases da dieta explicadas em termos fáceis.
Uma dieta que existe desde 1972, a Dieta Dr. Atkins é diferente pois recomenda comer proteína animal e até mesmo gorduras. O grande vilão é o carboidrato que faz engordar.