Quibe de vegetais com amêndoas – Receita
Quibe vegetariano saudável, rico em proteínas, vitaminas e ômega 3. Uma ótima opção para um almoço light e energizante.
Quibe vegetariano saudável, rico em proteínas, vitaminas e ômega 3. Uma ótima opção para um almoço light e energizante.
Uma receita refrescante e leve para o verão, o peixe à moda árabe é um prato muito saudável, indicado para a dieta do tipo sanguíneo O. O ômega 3 do peixe reduz o colesterol ruim e auxilia a memória e atenção.
Beba vitamina de açaí em casa! É fácil e rápido obter todos os benefícios desse super alimento rico em nutrientes e antioxidantes!
Uma receita light e com baixo teor calórico, tem ainda a vantagem de possuir pouquíssimos carboidratos, podendo ser consumido na dieta do cetônico ou dieta para perder barriga: saiba como fazer esse delicioso canelone de cenoura.
Receita de café da manhã light, esse omelete de claras de ovo fornece proteínas saudáveis e energia para o seu dia.
Aprenda essa receita de salada de frango light, para quem faz a dieta do tipo sanguíneo O, ou simplesmente para comer em um dia quente de verão!