Dicas de "perda de peso - 3"

Dieta da Proteína

Saiba como perder de peso com a dieta das proteínas: ingerir carnes magras e comer muita salada, evitando carboidratos em geral.

Cardápio para a Dieta do Tipo Sanguíneo AB

Confira aqui um cardápio pensado especialmente para quem quer seguir a dieta do tipo sanguíneo e é do tipo AB! Disponibilizamos um menu com alimentos naturais, de baixa caloria e que irão auxiliá-lo na perda de peso.

Dieta das 3 Maçãs por Dia

Comendo 3 maçãs diariamente antes de cada refeição você perde até 7kg em 2 meses, incluindo em sua dieta proteínas magras, gorduras saudáveis e carboidratos integrais.

Dieta do Tipo Sanguíneo: Tipo O

Saiba o que comer e o que evitar segundo a dieta do tipo sanguíneo! Tipo O é carnívoro e se dá muito bem com proteínas, porém não tanto com carboidratos, especialmente os refinados.

A Dieta do Tipo Sanguíneo

Leia sobre a Dieta do Tipo Sanguíneo, criada pelo Dr. Peter D’Adamo, segundo a qual você pode perder peso, ganhar saúde e combater doenças ao comer os alimentos corretos para o seu tipo sanguíneo!