Dukan: Saí da Dieta Por um Dia. E agora?
Qualquer pessoa pode cometer um deslize na dieta, mas isso não é motivo para desistir. Veja o que fazer se você escapou por um dia do cardápio lo-carb da Dieta Dukan.
Dicas de "low carb"
Receita de Pão de Batata Doce
Veja esta receita fácil de um pão de batata doce. Usando um microondas é rápida de fazer e auxilia a variar o cardápio da dieta Low Carb.
Dieta da Proteína
Saiba como perder de peso com a dieta das proteínas: ingerir carnes magras e comer muita salada, evitando carboidratos em geral.
Dieta do Cetônico – ou Dieta sem Carboidrato
Dieta do Carboidrato é baseada na eliminação do consumo desse nutriente e procura alcançar grande perda de peso em pouco tempo.
Cardápio Dieta Cetônico – Low Carb
A dieta do cetônico emagrece mesmo porque ela retira o carboidrato do cardápio. Veja o passo a passo de um cardápio completo de uma semana com receitas. Saiba quais alimentos proibidos e os liberados. Veja agora mesmo!
Dieta de Emergência de 2 Dias
Utilize essa dieta para diminuir medidas e desinchar. Além disso ela motiva a continuar numa dieta não muito restritiva. Essa dieta tem pouco carboidrato e muitos alimentos termogênicos. Não deve ser seguida por muitos dias.