Como fazer uma dieta: Dicas de para alimentação saudável
Aprenda as conexões entre sua dieta – o que você come – e sua saúde; e como você pode melhorar sua saúde fazendo escolhas alimentares mais sábias.
Dicas de "dieta para emagrecer - 2"
O Livro da Dieta de South Beach: Como funciona
Uma análise da dieta de South Beach, avaliando sua eficácia e benefícios. A dieta de South Beach realmente faz perder peso, além de promover uma boa saúde.
Pizza Light – Receita
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A dieta do tipo sanguíneo funciona? Há provas a favor?
Investigação sobre a dieta do tipo sanguíneo: ela realmente tem fundamento científico e traz os benefícios que afirma trazer, ou é apenas mais uma dieta da moda?
Como Funciona a Dieta Low Carb?
A dieta low carb vem ganhando cada vez mais adeptos, mas você sabe como ela funciona? Entenda quais são os princípios da alimentação com baixo teor de carboidratos.
Alimentos Que Ajudam a Emagrecer
Alguns alimentos podem fazer com que você emagreça mais rapidamente. Conheça a lista de frutas, cereais e até doces que devem estar presente em uma dieta saudável.