Dicas de "dieta dukan"

Dieta da Proteína Engorda? Quais os perigos?

As famosas dietas da proteína escondem alguns perigos quando não são feitas com consciência. Segundo uma pesquisa de uma Universidade Espanhola, essa dieta pode aumentar e muito o risco de morte prematura, em função do impacto causado pela mudança brusca de alimentação, além da má substituição de alimentos, resultando em uma dieta com mais gordura, por exemplo.

Dukan: Saí da Dieta Por um Dia. E agora?

Qualquer pessoa pode cometer um deslize na dieta, mas isso não é motivo para desistir. Veja o que fazer se você escapou por um dia do cardápio lo-carb da Dieta Dukan.

Qualquer Dieta Emagrece?

Será que qualquer dieta ajuda no emagrecimento? Para responder a essa pergunta, analisamos a eficácia de algumas dietas e os riscos da alimentação restritiva.

Espaguete de Abobrinha

Aprenda a preparar uma receita super rápida de espaguete de abobrinha, ideal para quem está de dieta e precisa comer menos carboidratos.

Cardápio Dieta Cetônico – Low Carb

A dieta do cetônico emagrece mesmo porque ela retira o carboidrato do cardápio. Veja o passo a passo de um cardápio completo de uma semana com receitas. Saiba quais alimentos proibidos e os liberados. Veja agora mesmo!

Receita de Frango Xadrez

Aprenda uma receita super fácil e rápida do delicioso frango xadrez, uma das comidas chinesas mais famosas. Veja que fácil e gostoso!

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