Dicas de "dieta do jejum intermitente"

Ficar Sem Comer Ajuda a Emagrecer?

Diferentemente do que muitas pessoas pensam, ficar várias horas sem comer não é nada bom para a dieta. Entenda porque o jejum é prejudicial ao emagrecimento.

Dieta do Jejum Simulado

Conheça mais uma pesquisa sobre emagrecimento que tem tido bons resultados, como redução do risco de câncer, retardo do envelhecimento e perda de peso devido à queima de gordura abdominal.