Dieta dos 8 Grãos
Emagreça sem passar fome com a dieta dos 8 grãos, rica em fibras, vitaminas, minerais e ácidos graxos que além de fazer você perder peso, vai melhorar sua energia e disposição!
Dicas de "colesterol - 3"
Dieta do chá da folha de oliveira
Conheça a dieta do chá de oliveira! É barato, 300% mais potente que o chá verde, e é um excelente emagrecedor que combate o colesterol, a hipertensão, herpes, é antinflamatório, antibacteriano, antifúngico, além de prevenir o câncer, gripes e resfriados.
A Dieta do Dr. Atkins funciona? É boa?
Uma análise da dieta Atkins, seus supostos benefícios e os riscos associados a uma dieta que promove principalmente o consumo de proteínas e gorduras. Saiba se a dieta funciona e decida se vale a pena segui-la por completo.
Conheça 5 Alimentos para uma Pele Bonita
Aprenda como cuidar de sua pele de dentro pra fora: dicas infalíveis para ter uma pele bonita e saudável, além de evitar rugas e efeitos da idade, e reverter danos já causados.
Afinal, Ovo Faz Bem ou Faz Mal?
Diferentemente do que se imaginava nos anos 90, o ovo não é capaz de elevar os índices do mau colesterol nem causar doenças cardíacas. Veja o que dizem os estudos atuais sobre esse alimento.
Os Benefícios do Óleo de Coco Natural
O óleo de coco virgem é indicado para quem quer perder peso. Ele também ajuda a controlar os índices de colesterol e açúcar no sangue. Saiba mais sobre o óleo e como consumo-lo.