Benefícios da Dieta Detox: Veja como fazer
Emagreça com os benefícios da dieta detox. Suco verde, e muito líquido é garantia de barriga seca e sem inchaços em uma semana. É possível perder até 4 kg em sete dias!
Dicas de "benefícios"
Suco de Beterraba – O Suco Rosa
Aprenda a preparar o suco rosa, o suco de beterraba que é excelente para aumentar a resistência física antes do treino. Conheça suas propriedades medicinais e se beneficie.
Óleo de Coco
O óleo de coco serve mesmo para emagrecer? Conheça a discussão envolvendo este alimento, onde tem a turma que afirma que ele é bom para emagrecer e os que rebatem dizendo que não passa de uma grande besteira.
Quinoa
Conheça os benefícios da quinoa, este grão oriundo da região dos Alpes que apresenta 500 vezes mais ferro que o feijão nosso de cada dia!