Aplicativos Para Contagem de Calorias
Que tal usar o seu smartphone para dar aquele empurrãzinho na dieta? Com a ajuda de aplicativos para contagem de calorias, você poderá perder peso mais facilmente.
Dicas de "Dietas - 12"
As melhores e mais famosas dietas para você perder peso e secar a barriga
Dieta Detox Volumétrica – Cardápio
A dieta detox volumétrica é ideal para você perder peso em pouco tempo. O cardápio é variado para evitar que você passe fome. Assim, é possível emagrecer com saúde.
Qualquer Dieta Emagrece?
Será que qualquer dieta ajuda no emagrecimento? Para responder a essa pergunta, analisamos a eficácia de algumas dietas e os riscos da alimentação restritiva.
Aprenda a Evitar o Efeito Sanfona com a Dieta Decrescente-Crescente
Essa Dieta promete perda de até 9 kg em um mês e o fim do efeito sanfona, pois o método de diminuir a quantidade de calorias e depois aumentar gradualmente faz com que o metabolismo basal funcione a seu favor.
Dieta Dissociada
Conheça a Dieta Dissociada e descubra a nova maneira de se alimentar de carboidratos e proteínas animais. Emagreça até 10% do seu volume corporal seguindo esta dica simples.
Dieta Volumétrica
Perca até 2 kg em uma semana seguindo a Dieta Volumétrica. Esta dieta vai te ensinar a comer e não engordar, fazendo a escolha certa dos alimentos de acordo com a sua densidade energética.