Dicas de "receitas para dietas - 2"

Cardápio da Dieta da Proteína

Veja sugestões de cardápio saudável para a dieta da proteína, cortando carboidratos refinados e privilegiando carnes magras, frutas, legumes e verduras.

Ensopado de Cordeiro e Aspargo

Saborosa receita de cordeiro, recomendada no cardápio da dieta do tipo sanguíneo O, é também saudável por conter cúrcuma, um antioxidante, e aspargos, um remédio natural contra hipertensão.