Dicas de "receitas com alto teor de proteínas"

Omelete de Forno

Uma omelete de forno bem caprichada é um prato e tanto para fazer quando não se tem muitas coisas na geladeira. Aprenda a fazer essa receita deliciosa.

Receita de Falso Lombo Recheado

Aprenda a preparar um falso lombo recheado para o almoço de domingo. Prático e rápido é um prato delicioso e que fica muito bonito.

Dieta Vegetariana

Saiba mais sobre a dieta vegetariana e seus benefícios. Descubra as razões pelas quais cada vez mais as pessoas tem deixado de consumir carne. E veja que é possível ter uma alimentação rica em proteína.

Alimentos Ricos em Proteínas

Conheça os alimentos ricos em proteínas. Saiba qual a quantidade ideal deste nutriente a ser ingerida por dia e onde quanto de proteína cada alimento tem.

Dieta Para Ganhar Massa Muscular

Comer batata doce e frango ajuda a ganhar massa muscular. Saiba mais sobre estes alimentos e outros que te dão corpo rápido com massa magra, com alimentação balanceada e alimentos simples como arroz, feijão e ovo.

Peixe à Moda Árabe

Uma receita refrescante e leve para o verão, o peixe à moda árabe é um prato muito saudável, indicado para a dieta do tipo sanguíneo O. O ômega 3 do peixe reduz o colesterol ruim e auxilia a memória e atenção.

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