Dicas de "fit"

Pão Fit de Microondas

Aprenda a fazer um pão fit de microondas com aveia e chia para você comer antes do treino. Uma receita rápida e fácil para substituir o pão de forma comum.

Lasanha de Berinjela Light

Aprenda a receita de uma deliciosa lasanha de berinjela, ideal para quem está de dieta! Sem carboidratos, sem glúten! Recomendado para vegetarianos e veganos!