Dicas de "dieta para perder peso"

A Dieta da Bactéria

Veja o que as bactérias presentes no seu organismo podem fazer para você perder peso. Conheça a dieta que promete “ensinar” as bactérias a trabalharem a favor do emagrecimento.

Sua dieta, sua saúde

Aprenda as conexões entre sua dieta – o que você come – e sua saúde; e como você pode melhorar sua saúde fazendo escolhas alimentares mais sábias.

Fase 3 – Dieta de South Beach

Fase 3 da dieta de South Beach – essa é a fase em que você ficará por toda a vida, depois que aprendeu a comer de forma saudável e leve. É a fase de manutenção do peso.

Fase 2 – Dieta de South Beach

Fase 2 da Dieta de South Beach: saiba quais os alimentos permitidos e os proibidos durante essa fase de manutenção de peso.