Chia Emagrece
A Chia, assim como a linhaça e a quinoa é uma das sementes aliadas da boa saúde. A chia ajuda a emagrecer e queima gordura. Descubra como usar a chia e seus benefícios.
A Chia, assim como a linhaça e a quinoa é uma das sementes aliadas da boa saúde. A chia ajuda a emagrecer e queima gordura. Descubra como usar a chia e seus benefícios.
Aprenda a preparar a tapioca de forma que ela fique perfeita! Sem queimar, sem esfarelar! Conheça os segredos da tapioca perfeita. Veja que delícia e que prático.
Uma pesquisa científica descobriu algo fantástico, você pode não estar emagrecendo pois não está comendo certos nutrientes. Conheça a pesquisa e a dieta que pode equilibrar seus hormônios e te fazer emagrecer. Veja!
Conheça a dieta alcalina que é considerada por muitos como anti câncer, devido aos seus benefícios. Conheça o que é, para que serve e os alimentos proibidos e permitidos.
O óleo de coco serve mesmo para emagrecer? Conheça a discussão envolvendo este alimento, onde tem a turma que afirma que ele é bom para emagrecer e os que rebatem dizendo que não passa de uma grande besteira.
Este cardápio da Dieta do Método Ravenna prioriza a diminuição da compulsão alimentar e aumento da saciedade. Cardápio com receitas para perder dois quilos em cinco dias.