Dukan: Saí da Dieta Por um Dia. E agora?
Qualquer pessoa pode cometer um deslize na dieta, mas isso não é motivo para desistir. Veja o que fazer se você escapou por um dia do cardápio lo-carb da Dieta Dukan.
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Dieta de South Beach
Tudo que você precisa saber sobre a Dieta de South Beach: alimentos proibidos, permitidos, e as fases da dieta explicadas em termos fáceis.
Receitas Com Frango e Batata Doce
A combinação de frango e batata doce é muito comum entre os frequentadores de academia. Saiba mais sobre os benefícios dos dois alimentos e veja receitas para fazer em casa.