Vitamina de Alfarroba e Banana
Aprenda a fazer uma deliciosa vitamina de alfarroba com banana, que dá energia antes dos treinos, ajuda a emagrecer e controlar o colesterol.
Dicas de "Bebidas - 2"
Sucos, chás, shakes, todas as bebidas da moda que auxiliam a boa alimentação e a conquista do corpo perfeito.
Receitas Fáceis de Sucos para Emagrecer
Algumas receitas de suco ajudam no emagrecimento, aceleram o metabolismo e eliminam toxinas do organismo. Veja como fazer em casa sucos emagrecedores!
Dicas Para Parar de Tomar Refrigerante
O refrigerante está tão presente em nosso cotidiano que às vezes é difícil simplesmente abrir mão. Porém, com algumas dicas simples, é possível parar de tomar a bebida definitivamente.
Água com gás engorda ou dá celulite? Conheça os malefícios e benefícios
A hidratação é fundamental para o organismo, mas será que a água com gás substitui a água natural nessa função? Entenda melhor a diferença entre elas.
Água Filtrada ou Mineral: Qual É Melhor?
Na hora de matar a sede, você prefere água mineral ou a água do filtro. Ambas servem para hidratar do organismo, mas existem algumas diferenças que você precisa conhecer.
Receita de Vitamina Cremosa de Amendoim
Como fazer a vitamina de amendoim ficar cremosa? Aprenda a preparar essa bebida que há muito tempo fazia sucesso pelas suas propriedades afrodisíacas e hoje faz sucesso nas academias.