Dicas de "Light - 6"

Comidinhas com baixas calorias fáceis de fazer para você manter a forma

Pão Fit de Microondas

Aprenda a fazer um pão fit de microondas com aveia e chia para você comer antes do treino. Uma receita rápida e fácil para substituir o pão de forma comum.

Pizza de Frigideira em 2 minutos!

Aprenda uma dica super prática para preparar um pizza de última hora! Saiba como fazer uma pizza light super gostosa em apenas dois minutos!

Sopas Emagrecedoras

Aproveite o efeito emagrecedor das sopas. Alimentos bem nutritivos e com poucas calorias elas são aliadas de quem está de dieta.

Sopa Creme de Legumes

Aprenda a fazer uma sopa cremosa de legumes no liquidificador. Ideal para um jantar light para quem está de dieta. Sugestão de entrada para a dieta do método Ravenna.

Salada Caesar

Incremente a sua salada e prepare uma deliciosa Caesar Salad! Com frango grelhado serve de prato principal para quem está de dieta! Aprenda a fazer o molho caesar e croutons.

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