Bolinho de Chuva Saudável

Adicione mais fibras na receita do tradicional bolinho de chuva, a receita leva aveia em flocos. As fibras são importantes para o bom funcionamento do intestino.

Receitas

Uma versão saudável do bolinho de chuva que todo brasileiro conhece e adora. Essa receita leva aveia em flocos, uma fonte de fibras e vitaminas importantes para o bom funcionamento do corpo. Por que uma guloseima não pode ser também benéfica para saúde? Aqui nós desafiamos essa concepção com essa receita de bolinho de chuva.

Ingredientes

  • 1 xícara e 1/2 de aveia em flocos
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de açucar
  • 1 xícara de leite
  • 1 ovo
  • Canela e açúcar a gosto

Modo de Preparo

Bolinho de chuva saudável

Em um refratário, misture todos ingredientes até obter uma massa homogênea. Aqueça uma frigideira com óleo para fritar, e quando estiver bem quente, use uma colher para colocar pequenas quantidades da massa para fritar. Frite até que os bolinhos estejam dourados por inteiro. Seque os bolinhos sobre papel toalha e finalize passando-os sobre a mistura de açúcar e canela.

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