Suco para acelerar o metabolismo

Receita de suco que acelera o metabolismo, fornecendo os nutrientes necesários para uma vida saudável e cheia de disposição.

Bebidas, Light

Com a agitação da vida moderna muita gente come menos nutrientes do que deve ingerir diariamente. Uma boa solução para isso é o consumo de sucos naturais, uma mistura de várias frutas, legumes e verduras que fornecem as vitaminas e minerais necessários para o bom funcionamento do seu organismo.

Esse é um suco protéico, uma bebida energética e estimulante, garantindo que o metabolismo funcione a toda velocidade. O mate na receita faz desse suco uma escolha ótima para as manhãs, já que a cafeína garante mais disposição para o dia. Prefira o mate solúvel ao invés do industrializado, pois o primeiro é isento de aditivos químicos. Esses aditivos influenciam o metabolismo negativamente, tornando-o mais devagar.

Ingredientes

Suco acelerador de metabolismo

  • 1 colher (sopa) de mate solúvel
  • 200 ml (uma xícara de chá) de água
  • ½ maçã
  • ½ mamão
  • 1 banana prata
  • 100 ml de leite de soja

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva frio ou  gelado.

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Comentários (1)

  • Priscila disse em 09/01/2012 às 21:01:

    muito bom gostei